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LA RÉFLEXOLOGIE
PLANTAIRE

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La réflexologie plantaire est une technique naturelle et manuelle ancestrale qui agit sur le système nerveux en l'apaisant, et permet au corps de s'auto-réguler.  Cette technique est basée sur le principe suivant :

Le pied est une représentation miniaturisée du corps. A chaque "zone réflexe" du pied correspond un organe, une glande ou une partie du corps. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones réflexes permet de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire :

  • Favoriser un meilleur état de santé général,

  • Relaxer, atténuer le stress, et calmer l’esprit en procurant une détente générale, le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques.

  • Soulager de nombreux maux : douleurs dorsales, lombalgies, sciatique, douleurs à l'épaule ou aux genoux, les migraines, et les problèmes de peau (acné, psoriasis, eczéma, etc.)​

  • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique,

  • Rééquilibrer le système digestif (constipations, aérophagie, etc.)

  • Stimuler le système immunitaire.

  • Accompagner les enfants et adolescents, les sportifs, les personnes âgées, etc.

Je pratique également la réflexologie palmaire (des mains). 

La réflexologie ne permet en aucun cas d'établir un diagnostic et

ne saurait se substituer à une consultation médicale.

Thérapie réflexologie

Quelques articles sur la réflexologie :

Qu'est-ce que la réflexologie - Passeport Santé

- Réflexologie plantaire : bienfaits, points, séance en pratique. Le Journal des Femmes Santé

4 raisons d’opter pour la réflexologie chez bébé -  Magic maman

- La réflexologie des mains : qu'est-ce que c'est ? - Lamedecinedouce.com

POUR QUI?
POUR QUOI?

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POUR TOUS !

(mis à part pour les personnes souffrant de thrombophlébites, d'entorse ou fracture récente du pied ou de la cheville)

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Adultes

Pour favoriser un meilleur état de santé général et renforcer le système immunitaire.

Rééquilibrer le corps, réduire les tensions et le stress, soulager de nombreux troubles.

Enceinte Caucasienne pratiquer le yoga

Femmes enceintes

(pour les femmes enceintes à partir du 4ème mois et jusqu'à l'accouchement)

​Pour soulager les tensions dorsales, la rétention d’eau et atténuer les nausées. Mais également se détendre pendant la grossesse et avant l'accouchement.

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Enfants et bébés

Pour tous les troubles du sommeil, anxiété, angoisse, agitation.

Pour renforcer leur système immunitaire et soulager les problèmes digestifs.

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Santé au travail

 « Prenez soin de vos salariés,
ils prendront soin de votre entrep...

En savoir +

Helping Hands

Seniors

Pour soulager des douleurs articulaires et musculaires, réguler un sommeil perturbé ou des problèmes digestifs,

et vivre un moment de détente profonde.

Sunset Run

Sportifs

Pour les professionnels ou amateurs, la réflexologie permet de dynamiser le corps et de diminuer le stress avant une compétition ou un événement sportif et assure une meilleure récupération après l'effort.

cabinet de réflexologie
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Séance
de réflexologie plantaire

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Lors de la première séance, nous discuterons des raisons de votre venue au cabinet : état de santé général, stress, sommeil, etc. et ce que vous aimeriez améliorer dans votre quotidien grâce à la réflexologie.

Vous vous installerez ensuite confortablement dans un transat type relax, avec un coussin sous vos genoux, et un plaid sera à votre disposition.

Pendant la séance, je travaillerai sur des zones réflexes correspondant au protocole que j'aurais établi en fonction de vos troubles et souhaits d'amélioration. Je travaille sous le pied, sur les côtés, dessus et jusqu'aux chevilles.

Une séance de réflexologie dure en moyenne 1 heure.

La première séance est en général un peu plus longue.

Je vous conseille de venir de une tenue confortable, et d'éviter les collants qu'il vous faudra enlever puisque je travaille sur votre pied nu.

Je n'utilise pas d'huile, crème, etc. parfois l'utilisation de talc est nécessaire.

____

Un suivi réflexologique de plusieurs séances est nécessaire pour obtenir une amélioration significative et durable de nombreux troubles.

Entre 3 et 5 séances effectuées à une semaine d’intervalle suffisent pour obtenir

un mieux-être notable selon la réceptivité de la personne.

Séance
de modelage indien du crâne

Cette technique n'est pas de la réflexologie

Ce modelage se reçoit assis, habillé, sans bijou ni lunettes.

Le port d’une tenue confortable est recommandé avec un T-shirt ras-du-cou en coton.

Durée : 30 minutes environ.

Ocean gradient
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TVA non applicable - séances soumises à l’article 293 -B du CGI

CARTE CADEAU 

Vous appréciez la réflexologie et vous souhaitez faire plaisir à un proche en lui faisant découvrir cette pratique naturelle ?

Pensez à offrir

une séance de réflexologie 

grâce aux bons cadeaux !

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CARTE à PARTAGER

Cette carte de 10 séances de réflexologie, valable 1 an à partir de la première séance vous permet d'avoir une réduction de 50€, elle peut être utilisée pour un suivi mensuel, mais aussi à partager en famille, entre amis, pour un bon cadeau, et même au sein de votre entreprise. 

REMBOURSEMENTS

De plus en plus de Mutuelles prennent en charge le remboursement de la réflexologie. Pensez à vous renseigner auprès de la vôtre.

Liste non exaustive

AG2R La Mondiale - 200€/an pack "prévention bien-être" - Mutuelle santé -55 ans : devis, garanties, tarifs - Complémentaire (ag2rlamondiale.fr)

Amavie - 35€ / séance - 10 seances /an - www.amavie.fr

Generali - 100€ !:an la 1ère année, 120€ la 2nde, 140 à partir de 3 ans d'ancienneté. Avec le contrat Santéis pack senior - La complémentaire santé Santéis Senior de Generali

La Mutuelle Generale - Selon contrat entre 10€ et 30€ Plafond 3 fois par an - La Mutuelle Générale : Mutuelle Santé et Assurance Prévoyance (lamutuellegenerale.fr)

VIVINTER - Plafond 415€/an - Accueil - Vivinter.fr - Votre centre de gestion Santé et Prévoyance

Liste plus complète : FFR-Etat-remboursement-mutuelles-au-2nd-Semestre-2022.pdf (reflexologues.fr)

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