La réflexologie plantaire est une technique naturelle et manuelle ancestrale qui libère les facultés d’auto-régulation du corps. Elle est basée sur le principe suivant :

Le pied est une représentation miniaturisée du corps. A chaque "zone réflexe" du pied correspond un organe, une glande ou une partie du corps. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones réflexes permet de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.

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Je pratique également la réflexologie palmaire (des mains). Il existe d’autres formes de réflexologie, telle que l'auriculothérapie (des oreilles) et faciale (visage).

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La réflexologie est utilisée notamment pour :

• Favoriser un meilleur état de santé général,

• Relaxer, atténuer le stress, et calmer l’esprit en procurant une détente générale, le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques.

• Soulager de nombreux maux : douleurs dorsales, lombalgies, sciatique, douleurs à l'épaule ou aux genoux, les migraines, et les problèmes de peau (acné, psoriasis, eczéma, etc.)​

• Améliorer la circulation sanguine et lymphatique,

• Rééquilibrer le système digestif (constipations, aérophagie, etc.)

• Stimuler le système immunitaire.

• Accompagner les enfants et adolescents, les sportifs, les personnes âgées, etc.

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La réflexologie ne permet en aucun cas d'établir un diagnostic et

ne saurait se substituer à une consultation médicale.